维生素E是一种重要的营养素，它对人体健康有很多好处，包括具有抗氧化作用、帮助维持正常的免疫系统、维护身体内部各种组织的健康等等。然而，宝宝吃维生素E与大人吃维生素E是不同的，以下是一些需要注意的方面：
1.宝宝和大人对维生素E的需求不同，宝宝的维生素E需求量较小，每天只需要摄入2-4毫克即可保持健康。而成年人的维生素E需求量较大，因为身体内需要更多维生素E来应对各种挑战，包括疾病、氧化压力等等。
2.宝宝的身体比成年人脆弱，特别是他们的器官还在发育中，因此可能对维生素E的摄入敏感。如果宝宝摄入过量的维生素E，有可能导致维生素E中毒的症状，包括胃部疼痛、头痛、乏力等等。
3.宝宝和成年人的饮食不同，因此在摄入维生素E的时候需要略有差异。一般来说，宝宝的饮食更注重营养均衡和摄入有机的食品，而大人可能更倾向于较为单调的饮食方式。因此，宝宝在摄入维生素E的时候可能更倾向于摄入天然食品，例如坚果、蔬菜等等。
因此，综合以上的论述，宝宝和大人吃维生素E的方式有一定的差异，需要根据实际情况作出正确的决策。对于宝宝来说，建议在医生的指导下摄入适当的维生素E，避免过量，保证营养均衡。对于成年人，需要关注自己的饮食和生活习惯，确保摄入足够的维生素E，以保持健康的身体和免疫系统。
