宝宝身上出汗，原因有很多，可能是气候炎热、睡觉过度、运动量过大等原因造成的。这在一定程度上是正常的，但如果长时间持续出汗，宝宝就需要适当调理。下面是一些方法可以帮助您调理宝宝出汗的问题：
1.保持室内通风：保持良好的室内通风，同时调节气温，可以有效地缓解宝宝出汗的问题。可以使用空调或风扇来维持空气循环。
2.控制室温：宝宝睡觉的房间温度应该在22° C-24° C之间。如果房间温度过高，宝宝会感到不适，容易出汗。
3.合理选用衣服：给宝宝选择一些轻薄透气的棉质衣物，可以更好地呼吸，使宝宝在炎热的天气中舒适。
4.避免长时间在太阳底下：尽量减少宝宝在阳光直射的位置活动的时间。如果要让宝宝在户外活动，可以选择遮阳帽、遮阳伞等遮阳设备。
5.合适的饮食：控制宝宝吃太多辛辣的食物，比如烧烤和海鲜等，以及过多的热饮。应该多给宝宝喝一些清凉的水，起到散热的作用。
6.适当运动：宝宝需要适当的运动以提高新陈代谢和保持健康的状态，但运动量不能过重，应该循序渐进。
总之，宝宝身上出汗不一定是问题，但是如果持续时间过长，就需要进行适当的调理。以上方法可以帮助您更好地控制宝宝的出汗问题。
