宝宝发热出汗是常见情况，同时也是宝宝身体抵抗疾病的自我调节机制。对于发热的宝宝，洗澡是否安全主要取决于宝宝的体温和病情。一般来说，如果宝宝有较高的体温或病情严重，建议不要给宝宝洗澡，否则会给宝宝带来更大的危险。这是因为洗澡会导致宝宝体温下降，病情加重。
但对于较为轻度的发热，适当的洗澡可以帮助宝宝调节体温，舒缓身心，缓解不适感。在这种情况下，洗澡的时间应该控制在10-15分钟，并且水温应该适中，不要过热或过凉。同时也要注意，洗澡后要尽快把宝宝擦干衣服穿好，避免宝宝着凉。
除了洗澡外，家长还可以采取以下措施来帮助宝宝发热：
1. 给宝宝多喝水，尤其是温水和白开水，可以帮助宝宝排出汗液，缓解发热。
2. 可以轻轻擦拭宝宝身体，帮助排汗减轻不适感。
3. 让宝宝休息，避免过度运动和过度劳累。
4. 给宝宝穿宽松透气的衣服，避免穿得过多过热。
总之，当宝宝发热出汗时，应该根据宝宝的体温和病情，选择合适的方法来帮助宝宝恢复健康。如果病情持续加重或出现其他严重症状，建议及时就医。
