绿豆煲乳鸽是一道清凉健康的汤品，它以绿豆和乳鸽为主要材料，具有清热解毒、去湿利水、滋阴润燥的功效。此外，绿豆煲乳鸽还有一个非常好的效果，它可以帮助女性祛胎毒。
所谓胎毒，是指女性在怀孕期间体内积累的毒素，尤其是分娩后需要排出的毒素。这些毒素是通过代谢产生的，有时候也是来自外界环境的污染物。如果不能及时排出体外，就会对身体健康造成负面影响，甚至会诱发一些妇科疾病。
绿豆煲乳鸽因其特有的清热解毒功效，可以帮助女性祛胎毒。具体煲法如下：
材料：乳鸽一只，绿豆150克，生姜数片，红枣若干。
方法：
1. 将乳鸽清洗干净，用开水简单烫一下，倒掉水。
2. 绿豆清洗干净，用温水泡一下，去掉表面的泡沫。
3. 然后将绿豆、生姜、红枣放入汤锅中，加适量的清水煮开。
4. 将烫过的乳鸽放入绿豆汤里，再加适量的盐和味精，继续煲制两个小时左右即可。
5. 如果觉得汤不够甜，可以适当加点冰糖煮化。
煲制好的绿豆煲乳鸽，色香味俱佳，而且功效非常好。除了能祛胎毒外，它还可以缓解疲劳，增强体力，改善皮肤质量，并且还可以增加人体的免疫力。因此，女性在产后可以适度食用，达到滋阴清热、祛胎毒的效果，同时又能够满足身体对营养的需求。
