婴儿睡眠神经紊乱是指婴儿的睡眠质量不佳，表现为夜间易醒、睡眠中哭闹、白天困倦等情况。对于父母而言，这种情况十分令人头疼。而对于婴儿的健康成长，良好的睡眠质量同样具有重要的意义。因此，了解并治疗婴儿睡眠神经紊乱显得尤为重要。
首先，引发婴儿睡眠神经紊乱的原因可能会有很多。比如说宝宝的睡眠环境不佳，或者是有引起宝宝半夜醒来的刺激因素等等。所以，治疗起来也要以针对性治疗，尽量排除引起原因。
可以给宝宝制定睡眠计划，让宝宝形成良好的睡眠习惯。比如在晚上固定时间、固定步骤让宝宝入睡，逐渐适应固定的睡眠时间，创造适宜睡眠环境等等。父母们还要重视宝宝的白天睡眠，合理安排白天睡眠时间，避免影响到晚上睡眠。
另外，可以注重宝宝的饮食与健康状况，避免宝宝出现食欲不振等现象。如果出现睡眠神经紊乱时，建议首先考虑自然调整和心理疏导，比如哄睡、将宝宝轻轻拍着入睡等轻柔的处理方法，不要使用让婴儿产生依赖性的哄睡方法。
总之，对于婴儿睡眠神经紊乱问题，治疗起来需要跟具有针对性和综合性，除了要关注宝宝的饮食、健康状况、睡眠环境外，还要注重培养稳定的睡眠习惯。同时，父母应该做好自身的心理调节，理解宝宝的睡眠习惯是需要经过一段时间的调整和适应的，以避免自身情绪对宝宝睡眠的干扰。
