首先，宝宝在出生后的40天内，其钙质吸收主要来自于母乳或配方奶粉。如果母乳或配方奶粉的质量足够好，宝宝补钙的需求就不大。不过，对于某些宝宝来说，如早产儿或低体重儿等，他们可能会需要额外的钙补充。
对于这些宝宝，应该在医生的指导下适当地补充钙质。有不少途径可以提供钙质，包括添加钙质的配方奶粉，药物钙剂或者某些钙食品。如果婴儿需要钙剂，医生一般会根据宝宝的体重、月龄及钙剂配方的浓度和用量来制定每日钙剂的推荐量。
此外，如果宝宝是纯母乳喂养，妈妈可以通过饮食调整提供更多的钙质。牛奶、芝士、酸奶、龙虾、鱼等都是含钙丰富的食品。但是需要注意的是，有些食物含有过多的钙或者妨碍钙吸收的成分，比如菠菜、红薯等，不适合作为宝宝的主要食品或营养来源。
总的来说，宝宝40天了是可以适量补钙的，但需要在医生或专业人士的指导下进行，以确保宝宝的钙质供给充足且合适。不可滥用钙剂或给宝宝过度的钙质，这会对宝宝的健康带来负面影响。
