宝宝头上出汗是常见的现象，通常是由于宝宝代谢率高或者室温较高所致。
1. 代谢率高
宝宝的身体器官尚未完全发育，所以代谢率比成人要高，身体的能量消耗也比较大，体温调节系统也尚不完善。当宝宝精力充沛、活动剧烈时，代谢率就会更高，此时宝宝头上出汗就更为明显。
2. 室温过高
宝宝对温度变化的适应能力较弱，室内温度过高则会导致宝宝头部出汗。为保持宝宝的舒适度，家长可以将室内温度调节至适宜值。
3. 病因
如果宝宝一直头上出汗，不论室内温度高低，同时出现发热、食欲不振、皮肤湿疹等症状，可能是身体有疾病，需要及时就医。
4. 表情紧张
有些宝宝天生表情不太丰富，有些因为发育尚不完全，所以面部表情会显得紧张，例如手脚不停地乱动，容易让人以为是因为战栗和寒冷，而实际上却是因为紧张而导致的。
对于宝宝头上出汗的情况，家长无需过于担心，只需及时调节室温，保持宝宝身体畅通，关心宝宝的健康状况，关注宝宝的饮食营养平衡，保证宝宝的充足睡眠，就能让宝宝健康成长。当然，如果出现不正常的现象，例如持续出汗、带有异味、发热等，家长就需要及时带宝宝就医。
