一旦宝宝发热出汗，家长们应该立即采取相应的措施。首先，让宝宝停止任何活动，洗个温水澡或者用湿布轻轻擦拭宝宝的身体，确保宝宝的体温能够快速降低。同时，给宝宝喝些温水，以避免宝宝脱水或出现其他问题。
如果宝宝的体温持续升高且高热不退，家长们可以考虑使用退热药物，但是需要请医生建议。使用退热药物过程中需要注意药物使用剂量，不要随意增加药物使用剂量以及药物使用的时间，防止出现药物副作用。
宝宝发热出汗的时候，需要将宝宝的衣服脱掉，保持宝宝的身体通风干燥，避免宝宝穿太厚的衣服，避免过度保暖。
在平时，家长们可以提高宝宝的抵抗力，饮食上需要增加宝宝的营养摄入量，同时建立科学的生活作息规律，为宝宝提供一个健康的成长环境。
总之，家长们需要时刻关注宝宝的身体健康，如果出现宝宝发烧出汗现象需要及时采取相应的措施，保证宝宝能尽快恢复健康。同时，如果宝宝的情况较为严重，需要立即就医，以保证宝宝能够得到更加有效的医疗帮助。
