头睡偏，是许多宝宝都会出现的问题，主要是因为宝宝习惯性地偏向一个方向睡觉，使头部形态发生改变。需要家长及时采取措施调整，避免影响宝宝的视觉和颈椎发育。
1. 睡觉位置的调整。家长可以在宝宝入睡的时候让宝宝朝不同的方向睡觉，让宝宝的头部不断变化位置，达到减少头睡偏的目的。
2. 更换宝宝的睡觉方式。可以尝试让宝宝仰睡或侧睡，达到头部更加平衡的目的。但是需要注意不可在睡眠中不断将宝宝的头部摇晃或者摆动，以避免引起惊醒。
3. 变换宝宝的睡觉姿势。家长可以尝试给宝宝戴上轻软的帽子或者用枕头或婴儿床围来逼迫宝宝改变头部睡姿和发型，以达到头部发育的平衡化。
4. 给宝宝进行抚触与按摩。适当地对宝宝进行按摩，可以帮助宝宝保持放松的状态，从而减少宝宝头部偏移的可能性。
总之，家长需要及时跟踪宝宝的睡觉形态，并采取一些措施来保证宝宝头部的平衡。在进行这些调整的时候，也需要谨慎，以免不必要的刺激给宝宝造成不适。
