呛奶耳朵不会直接导致湿疹，但是长期吃辛辣、油炸等刺激性食物，或是饮食不规律，摄入过多糖分、盐分等物质，会影响身体免疫力和消化系统，进而导致湿疹、过敏等皮肤问题。
因此，想要避免湿疹的发生和加重，建议从以下几个方面入手：
1. 改善饮食习惯，避免食用过多刺激性食物和糖分过高的食品。多食用蔬菜水果，保证营养均衡。
2. 调整生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜。运动、减压、保持心情愉悦也有助于消除湿疹。
3. 注意个人卫生，保持皮肤清洁，勤洗手、洗澡、换衣服等。
4. 如出现湿疹症状，应及时去医院就诊，遵医嘱进行治疗和护理。
总之，呛奶耳朵和湿疹并不是直接关联的，但是通过调整饮食、生活习惯和注意个人卫生等方面，可以有效预防和控制湿疹的发生和加重。同时，注重身体健康和充分休息也是关键。
