出汗是人体在高温和运动等情况下的正常生理反应，通过出汗可以将身体内部多余的热量散发出去，保持体温平衡，促进代谢和血液循环，有利于身体健康。但是，在婴幼儿时期，由于很多生理机能还未完全发育，他们的机体对外界环境变化的适应能力较弱，稍有不慎就可能造成脱水等危险情况。
对于宝宝出汗会不会导致脱水这个问题，要根据宝宝的年龄、体质、环境温度、出汗量以及补充水分的情况等多种因素来判断。相对于成人，婴幼儿的体表面积相对更大，出汗率更高，而宝宝的生理功能还未完全发育，吸水能力和排水能力都相对较弱，因此出汗会对他们的机体造成更大的负担。如果宝宝长时间大量出汗而没有及时补充水分，就会出现脱水的情况。
宝宝处在何种温度环境下也是导致脱水的重要因素，夏天高温长时间的室外活动对于宝宝来说是非常危险的，这是因为夏季本身环境温度较高，加上宝宝体表面积较大、出汗能力也不如成年人，如果长时间暴露在室外的高温环境中，就很容易因出汗导致脱水和中暑。
因此，为防止宝宝出汗过多导致脱水，家长需要采取一些措施，在宝宝出汗的同时及时补充水分，如多喝水、食用易消化的水果、适当增加含盐分的饮食等等。对于华丽的脱水症状应该及时就医，保证宝宝健康生长。
