一岁以上的宝宝是需要补钙的。钙是人体中重要的元素之一，是构成骨骼和牙齿的重要物质，还能够维持肌肉和神经系统的正常功能。对于成长发育中的婴幼儿来说，补充足够的钙离不开科学的饮食和补充。
在宝宝生长发育和成骨过程中，钙的需求量比较大，如果不及时补充，易导致骨骼发育不健全甚至引起佝偻病等疾病。因此，在宝宝饮食中要尽可能地多食用含有钙质高的食物，如牛奶、豆腐、鱼类、贝类等。此外，经过医生指导下，也可以给宝宝使用婴幼儿钙剂进行补充。
值得注意的是，婴幼儿钙剂的用量要在医生或药师的指导下进行，不要过量使用。过量使用钙剂亦有可能导致宝宝肾脏负担加重。因此，想要补充足够的钙质，除了科学的饮食和补充外，还要结合宝宝自身情况来进行适度的补充。
总之，一岁以上的宝宝需要补钙。在给宝宝补钙之前要先了解宝宝身体状况及需求量，再根据医生的指导选择适合的补充方式，确保宝宝身体健康发育。
