呛奶咳嗽、吐奶是许多宝宝常见的症状，尤其是在喂奶时。这不仅给宝宝带来不适，也给家长带来很大的烦恼。如何预防和处理呛奶咳嗽、吐奶呢？
一、调整喂奶姿势
喂奶时宝宝的姿势非常重要。正确的喂奶姿势可有效防止宝宝呛奶和吐奶。
1. 让宝宝坐直：不要让宝宝躺下和俯卧，这样容易造成奶水反流，刺激宝宝呛奶。
2. 姿势要正确：让宝宝整个身体对着你的胸口，让瓶子口处气泡少一些。
3. 放慢喂奶速度：让宝宝慢慢地吮吸奶瓶，不要急于把奶喝完。
二、控制奶量
过多或者过少的奶量都容易导致宝宝呛奶或吐奶。
1. 婴儿的胃容量很小，每次喂奶不宜过多，以免消化不良或呛奶。
2. 宝宝过度饥饿也容易导致大口大口地吞食奶瓶，造成呛奶和吐奶。建议母亲控制喂奶前间隔时间，让宝宝保持在饥饿状态的时间缩短，增加奶瓶喂奶时的安全性。
三、腹部按摩
适时给宝宝做腹部按摩可帮助宝宝顺利排气、消化，减少呛奶和吐奶的发生。
1. 按摩前记得先给宝宝预热手，使手掌温度适合宝宝的舒适程度。
2. 按摩方法很简单，根据孩子的实际情况可以选择不同的按摩方法。快速点压腹部，可促进气体排出；顺时针转圈按摩腹部，可促进肠胃排泄，缓解宝宝不适。
四、喂前打嗝
每次喂奶之前和喂奶时应该给宝宝打嗝，让宝宝的胃里没有过多的气体，可以有效的减少呛奶和吐奶的发生。打嗝方法很简单，可用掌心轻轻拍打、轻轻按摩宝宝背部等。
总之，宝宝呛奶和吐奶是常见的现象，家长应该正确地面对。以上是一些防止呛奶咳嗽、吐奶的方法，家长们可以结合实际情况采取措施，保证宝宝的健康成长。
