钙是我们身体健康所需的重要元素之一，它对于骨骼、牙齿生长和身体机能发育至关重要。宝宝的骨骼和牙齿发育还不健全，需要充足的钙来帮助其生长。而补钙也成为了很多妈妈为自己和宝宝健康所做的重要事情。
关于是否可以让宝宝吸收妈妈补的钙，这个问题还是需要根据不同情况来看。
首先，对于新生儿和婴儿，他们的钙吸收能力相对成年人比较差，因此普通的钙补充往往达不到充分的效果，给宝宝长期吸收量过大的钙也可能会对身体造成伤害。因此，对于新生儿和婴儿还是需要根据医生的建议或处方进行钙的补充。
其次，对于宝宝四个月以上的婴儿和幼儿，妈妈可以尝试给他们吃钙富含的食物。含钙丰富的食物主要有奶制品、豆制品、海鲜、绿叶蔬菜等，这些食物中的钙更容易被宝宝吸收。同时，妈妈自己补钙也对宝宝有益，因为母乳中的钙质含量与妈妈自身的钙储备情况有关，当妈妈储备充足时，母乳中的钙也会更多。
总之，妈妈补钙宝宝可以吸钙，但需要注意量的控制和方式的选择。根据宝宝的年龄、身体情况、医生的建议和食物摄入情况等因素综合考虑，适当补充钙是有益的，但也要注意不要过量。同时，饮食中钙的摄入和吸收不是一朝一夕能够达到的，需要坚持积累，才能实现健康的身体和骨骼生长。
