宝宝维生素AD并不是补钙，虽然说这两者是密切相关的。维生素AD和钙元素是宝宝身体所需要的两种营养素，但它们的作用是不同的。
首先，维生素AD在人体内的主要作用是促进钙和磷的吸收和利用。它可以有效调节人体内的钙平衡，即增加骨骼密度和牙齿的坚固度，使身体的肌肉、神经和众多的酶系统能够正常运转。此外，维生素AD还有助于促进免疫系统的正常发育和功能，以及保护视力和皮肤。
相比之下，钙元素则是人体构成骨骼和牙齿的主要元素。除此之外，钙还可以在人体内发挥很多重要的作用，如调节心肌、神经、肌肉等的正常功能，维持血液凝固过程，以及协助维持水电解质平衡等。
因此，宝宝如想要获得足够的钙元素，仅仅依靠维生素AD并不足够。家长们应该注意宝宝的饮食营养，多给宝宝提供富含钙元素的食物，例如牛奶、鸡蛋、豆制品、绿色蔬菜，以及某些鱼类等。此外，如果宝宝的钙元素摄入不足，医生通常会给予宝宝单独的钙补充剂，同时也可能会建议摄取维生素AD作为辅助。
综上所述，虽然维生素AD和钙元素角色不同，并不意味着它们可以分割开来。在营养平衡方面，宝宝需要获得足够的维生素AD和钙元素，才能真正地帮助宝宝健康成长。
