当宝宝发烧时,他们的体温会升高,但他们的身体表面温度可能会降低,使他们感到寒冷。因此,保持宝宝的身体温暖非常重要,可遵循以下几点:
1. 穿合适的衣服和袜子:让宝宝穿着轻便、柔软、宽松和舒适的衣服。如果室内温度较低,还可以穿上美国人常说的“三层衣法”,即内衣层、中间层和外衣层,这样可以保持宝宝的身体温度。
2. 使用被子和毛毯:在宝宝床上覆盖适量的被子和毛毯,以保持宝宝整晚的温暖。请注意,被子的数量应根据室温和季节调整。
3. 放置暖水袋:将暖水袋放在宝宝床的底部(足部附近)或中部,有助于提高局部温度。请确保暖水袋外表不烫手,避免以防被烫伤。
4. 保持房间温暖:确保室内的温度不低于68°F(20℃)。如果室内温度较低,可以使用暖气或空调系统来提高室温。但要注意,不要让宝宝感冒或被热。
5. 提供温热饮料:给宝宝喝温热的水或饮料,有助于提高他们的体温,同时补充水分。
总之,当宝宝发烧时,保持身体温暖非常重要。请采取上述措施,以确保您的宝宝舒适和安全。如果发现宝宝发烧较高或持续时间较长,请及时就医或咨询医生。