当宝宝发烧时，家长的第一反应往往是帮助孩子退烧。然而，对于宝宝的退烧管理，需要进行更细致的考虑，因为在宝宝发烧的时候，不仅要注意退烧，还需要注意促进出汗，以帮助宝宝的身体尽快恢复。
不少家长担心宝宝大汗淋漓后，容易受风感冒。但其实在宝宝发烧时，适度的出汗有利于降温，有助于排出毒素，加强身体免疫力，同时还可以保持水分平衡，预防脱水。因此，合理引导宝宝出汗，有助于加速退烧，缓解宝宝的不适感。
以下是几种促进宝宝出汗的方法：
1. 喝温水
适当的补水也是帮助孩子出汗的一个很好的方式。温水对于宝宝的身体来说更易于吸收，且暖和的水可以促进身体的循环，达到促进出汗的目的。
2. 热敷
可以用热水袋或加热的毛巾放在宝宝背部或腹部，这样可以扩张毛孔，促进出汗，但需要注意不要过热或过长时间使用。
3. 裹被子
可以让宝宝穿上长袖长裤，并盖上一条毛毯或轻薄的被子，这样可以让宝宝体温保持在适宜范围，也可以促进出汗。
4. 注意室内温度
注意室内温度，室内温度过高可能会导致宝宝出汗不畅，夜间睡觉时使用空调需要调节温度，最好不要低于26度。
总之，家长在协助孩子退烧的同时，也应该注意鼓励宝宝出汗。但是，需要注意的是，出汗过度可能导致宝宝脱水，也不要让宝宝接触到寒冷的空气，应该积极地掌握适度的出汗方法及时帮助宝宝缓解不适，促进恢复。如果宝宝的病情不见好转，建议立即就医。
