宝宝补钙是非常重要的，因为钙是婴儿骨骼发育的重要成分。但是，早晨是否是最好的时间补钙呢？其实并不一定。
首先，我们需要知道，补钙最好的时间是在婴儿睡觉前的晚餐时间。这是因为钙需要维持一个均衡的状态，而晚餐后经过夜间的代谢吸收，身体对钙的利用率会更高。
其次，早晨并不是最好的时间补钙，因为早晨的排便会影响身体对钙的吸收。如果宝宝在早晨吃了大量的钙，但是又在短时间内排便，那么宝宝的身体可能并不能充分地吸收钙。
当然，这并不是说早晨就不能补钙了。如果宝宝在睡觉前没有补足足量的钙，而且早晨没有排便，那么早餐时给宝宝补钙也没有问题。另外，宝宝每天吃的食物也应该是多元化的，不要只依赖口服补钙剂。
总的来说，宝宝补钙最好的时间是在晚餐时，但是如果宝宝在睡觉前没有补足足量的钙，而且早晨没有排便，那么早餐时给宝宝补钙也没有问题。我们还需要注意的是，宝宝补钙的量应该适量，过量反而会对身体造成负担。最好在医生或专业人员的指导下进行。
