首先，需要强调的是，一岁的宝宝最好不要随意服用任何药物，包括补钙药物。宝宝的身体还很娇嫩，对药物的反应也会比较敏感，因此最好先咨询医生建议。
其次，补钙并不能直接影响宝宝的身高，宝宝的身高主要受到遗传因素的影响。补钙主要是为了促进骨骼的健康发育，预防骨质疏松等问题。当然，一定程度上骨骼的健康也会因此而受益。
需要注意的是，宝宝的饮食应该是最重要的补钙途径，建议多给宝宝喝牛奶和豆浆等高钙食品。同时，阳光中的维生素D也有助于钙的吸收，因此每天给宝宝适量的日晒时间也很重要。
在宝宝出现缺钙症状的时候，医生可能会建议适当补钙，但也不同于口服药物。一般来说，医生会建议使用婴儿配方奶粉或者添加一些钙质营养品来提高宝宝的钙摄入量。但是，过量补钙也会对宝宝的健康造成不利影响，因此补钙应该适量为好。
总之，一岁宝宝补钙的重点应该是通过饮食和日常生活习惯来保证，而非依赖药物。在需要补钙的情况下，建议咨询医生，按医生的指导来进行合理的补钙方案，以确保宝宝的健康和发育。
