当宝宝出现口腔溃疡的时候，首先应该去医院就诊，确诊是否真的是口腔溃疡，其次要保持口腔清洁，尽量少食辛辣和刺激性的食物，多食用温和不刺激的饮食。此外，合理补充维生素也是关键，充足的维生素可以帮助提高宝宝的免疫力，加速伤口愈合。以下是补充维生素的几种方式：
1、多吃水果和蔬菜。水果和蔬菜含有丰富的维生素，例如西红柿、柠檬、草莓、菠菜等，可以帮助补充宝宝所需要的维生素。
2、补充多种维生素口服液。宝宝口腔溃疡期间很容易影响食欲，口服液比较容易吸收，可以帮助补充宝宝所需的营养，同时也方便家长给宝宝补充维生素。
3、合理摄取维生素类食品。可以选择食用含有多种维生素的食品，例如鱼肝油、牛奶、坚果类食品等，可以满足宝宝所需的维生素。
4、多晒太阳。太阳光照射可以帮助人类合成维生素D，可以增强宝宝的免疫力，提高宝宝的抵抗力。
需要注意的是，不同年龄段的宝宝所需的维生素量也有所不同，家长需要根据医生或者营养师的建议来合理补充。给宝宝补维生素的过程中，需要关注产品的质量和安全，选择质量可靠的产品，避免对宝宝造成伤害。
