当宝宝发烧的时候，身体的免疫力往往处于较差的状态，这时候需要给宝宝提供营养，以增强其免疫力，从而更好地抵御疾病。下面是一些适合宝宝发烧后的食补建议：
1. 清淡食品
在宝宝发烧期间，为防止过度刺激肠胃和消化系统，应以清淡食品为主。清淡食品包括面筋、淡米粥、藕粉、鸡汤、鸭肉等，这些食品都比较容易消化，不会对宝宝的胃肠造成过大的负担。
2. 含维生素及抗氧化剂的食品
在宝宝发烧后，特别需要摄入含有维生素C的食品，比如草莓、柿子椒、柚子、柠檬等，这些食品富含抗氧化物质，能够帮助宝宝抵御疾病，并提高免疫力。
3. 蛋白质类食品
蛋白质是构成人体的基本物质之一，可增强身体免疫力，预防疾病。在宝宝发烧期间，应该为其选择高蛋白质的食品，如瘦肉、鱼、虾、蛋黄、绿豆等。
4. 适当的蔬菜
蔬菜中富含人体所需的矿物质和维生素，因此在宝宝发烧后，也应该适当的摄入蔬菜。比如豌豆、芹菜、胡萝卜等。
5. 多喝水
发烧时，宝宝很容易失水，因此在食补方面，也要特别注重水分的摄入。多喝水有助于宝宝排出体内毒素、降温，同时也可对宝宝的身体起到润肺解毒等作用。
综上所述，宝宝发烧后需要合理的食补，必须要多摄入一些营养丰富的食物，包括含维生素、蛋白质和矿物质的食品，从而增强宝宝的免疫力，以尽可能地缩短发热时间，避免出现并发症。同时，也要注意给宝宝饮食稳定，避免进食影响到宝宝的恢复速度。
