宝宝出汗后着凉发热是一种比较常见的情况。这种情况一般会导致宝宝出现发热、咳嗽、流鼻涕等症状，给家长们带来一定的困扰。那么，宝宝出汗后着凉发热应该怎么办呢？
首先，家长们需要掌握宝宝出汗后的保暖方法。在室内空调房间内，宝宝出汗应及时给宝宝擦干，避免让宝宝湿衣服着凉。同时宝宝的衣着选择要在合适温度基础上，不过于单薄，不可太厚，要根据宝宝实际情况来进行选择。
其次，如果宝宝出现发热的症状，家长们需要及时采取措施进行降温。可以给宝宝喝凉开水或用冰袋敷在宝宝的额头等部位，也可以用擦身、泡澡等方式来降温。但是需要注意，不可以给宝宝用过凉的方法降温，否则会导致宝宝出现寒战等情况。
最后，如果宝宝的症状较为严重，家长们需要及时带宝宝去医院进行就诊，由医生来制定正确的治疗方案。
总之，宝宝出汗后着凉发热是一种比较常见的情况，家长们应该及时采取对应的处理方法，并且注意平时的保暖工作，从而保障宝宝的身体健康。
