尽管维生素D有利于钙吸收，但宝宝真正需要的还是钙。钙是宝宝健康成长的重要营养素之一，关系到宝宝的骨骼发育和牙齿生长。因此，即使宝宝摄入了足够的维生素D，这并不意味着他们就不需要补钙了。
宝宝需要吸收足够的钙来保持骨骼和牙齿的强度和健康。如果宝宝缺乏钙，可能会影响骨骼和牙齿的发育和健康。缺乏钙的宝宝可能会出现佝偻病或骨软化等问题，在生长过程中甚至可能导致骨折。因此，宝宝需要在维生素D之外也要摄入足够的钙，以满足他们快速生长和发育的需求。
钙可以从不同的食物中获得，包括牛奶、奶酪、酸奶、豆腐、红豆、菜花等。通常，6个月以上的宝宝需要每天摄取至少500毫克的钙。对于贝贝来说，母乳或配方奶中含有足够的钙，可以满足6个月以下的婴儿。但是，当宝宝开始逐渐过渡到固食后，要开始逐渐增加含钙的食物，以确保他们摄入足够的钙。
如果您担心宝宝是否摄入足够的钙，还可以给宝宝补钙。关于给宝宝补钙的问题，一般建议在医生或营养师的指导下进行。牙医和儿科医生可以帮助判断宝宝是否需要额外的钙补充，以及如何给宝宝补钙。
总之，虽然维生素D对于钙的吸收很重要，但是宝宝还应该确保摄入足够的钙。饮食中摄入的钙和维生素D都很重要，可以通过医生或营养师的建议以及定期体检来评估宝宝是否摄入足够的钙和维生素D。
