首先，所谓“去胎毒”是指通过一定的方法使身体内的毒素得到排出，常常与中药、食疗等方式结合使用。既然是“去胎毒”，那么我们需要知道什么是“胎毒”？
胎毒，是指在日常生活中，因为吸入有害物质，身体本身代谢产生的废物以及一些不健康的生活习惯会导致身体内毒素堆积，我们也可以称之为“体毒”。
针对“去胎毒一周多少次”这个问题，其实并没有一个确定的答案，因为每个人的身体状况和毒素积累情况不同，所以具体次数还是需要结合个人实际情况进行调整。
从经验角度来看，在平时我们也可以通过一些小的调整来帮助身体“去胎毒”，比如注意睡眠，保障充足睡眠时间；适当增加运动量，帮助身体代谢废物；注意饮食，多注意蔬菜水果和碱性食物的摄入等等。
而针对短时间内进行“去胎毒”的做法，如果是通过中药清理肠胃，一般一个星期做一次就可以，剂量和配合也需要咨询专业中医师。而如果是通过饮食疗法辅助排毒，也可以根据具体情况进行调整，比如进行3-5天的深度排毒等等。
最后，提醒大家，在进行“去胎毒”前需要咨询专业医师，了解个人身体状况，同时还需要注意掌握科学合理的排毒方法，以免造成身体负担，影响健康。
