对于1岁宝宝补钙，我们首先要明确一点，宝宝所摄入的钙质不仅仅依赖于钙质食物，也要考虑到宝宝对钙吸收的能力。因此，对于1岁的宝宝来说，除了在日常饮食中多吃富含钙质的食物，如奶制品、海产品、豆制品等，还需要合理搭配饮食，增加钙的吸收率。
钙质饼干是宝宝补钙的一种便利食品，一般都是以牛奶和面粉等为原料制作而成。但并不是所有的钙质饼干都适合1岁的宝宝食用。
首先，我们需要选择品质可靠、安全卫生的钙质饼干。其次，每次食用的量应该适当，建议控制在1-2片之间。如果食用过量，可能会引起宝宝胃肠道不适，甚至出现钙过多的情况，对宝宝的健康会有负面影响。
最后，补钙饼干不能代替宝宝日常饮食中的钙质摄入，只能作为补充，同时，也不能忽视其他营养素的摄入。建议家长在宝宝日常饮食中，注意搭配优质的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养素，为宝宝的健康全面保障。
