夏季是宝宝易感受热的季节，因为夏天气温高、湿度大，身体容易出汗，加上宝宝卫生习惯较差，脚底容易被细菌和病毒感染，容易出现脚心发热的情况。这种情况有时并不是很严重，但如果处理不当会引发其他疾病，严重的话可以影响宝宝的生活品质。
如果宝宝脚底发热，我们应该及时采取一些措施，以避免病情恶化，同时保护宝宝的身体健康。
1.保持脚部干燥：湿度大是引起脚底发热的原因之一，因此及时保持宝宝的脚部干爽，洗完脚后要尽早吹干，鞋子要选择透气性好的。
2.使用药膏：若宝宝的脚底发热比较严重，可以涂抹一些药膏来缓解症状。一般可以选择银黄散、甲硝唑软膏等药膏，涂抹次数不宜过多，一天2-3次即可。
3.加强锻炼：适当锻炼可以增强宝宝的免疫力，增加体质，也有助于缓解脚底发热的症状。游泳、打球、散步等运动都可以。
4.注意营养：孩子的体质与营养有关，适当增加宝宝的营养摄入可以提高宝宝的免疫力，促进健康成长。父母可以在宝宝的饮食中加入一些蜂蜜、鸡蛋、牛奶等食物。
总之，当宝宝脚底发热时，家长可以考虑一些自我调理的措施。大部分轻度的脚底发热会在3-7天内自愈， 如果宝宝的症状不见缓解，还是要及时就医，以便及时进行诊断和治疗。
