脖子出汗和过敏是两个常见的婴儿健康问题，可能是由各种内外因素引起的，但是它们对婴儿的生活质量和健康状况都会产生不良影响。为了帮助宝宝缓解这些问题，父母可以采取以下措施：
1.穿透气性好的衣服：宝宝在炎热季节穿着过于紧身或材质不透气的衣服容易导致脖子出汗和过敏，父母应该选择透气性好的材质比如棉布，给宝宝穿着宽松的衣服。
2.保持皮肤干燥：宝宝的皮肤容易出现出汗和湿疹，因此父母应该注意保持宝宝的皮肤干燥。在给宝宝换尿布和洗澡时，要把水擦干，并在皮肤上涂上保湿品。另外，父母可以为宝宝经常换洗衣服，避免湿气积聚在身上。
3.注意饮食：宝宝如果经常出现过敏反应，那么父母要坚持注意宝宝的饮食习惯。宝宝婴儿期不宜食用含有过多添加剂的食物和刺激性食物，如辛辣、油腻、烟熏等。父母应该提供新鲜、清淡的食物，如蔬菜、水果等。
4.用药治疗：如果宝宝的过敏症状较为严重，那么父母可以向医生咨询并用药治疗。医生会根据宝宝的具体症状给出相应的药物治疗方案。但是父母要注意，不要让宝宝长期依赖药物，应该坚持改善宝宝的生活环境和生活习惯。
总之，宝宝脖子出汗和过敏是一种常见的儿童健康问题，需要父母付出更多关注和细心呵护。通过上述方法，父母可以帮助宝宝缓解这些问题，并创造一个更为健康舒适的生活环境。
