五岁的宝宝正处在生长发育的关键阶段，对于身体各方面的发育都有着很高的要求，其中包括骨骼的健康发育。因为骨骼是孩子成长的基础，足够的钙元素是保证骨骼健康发展的前提条件。
鸡胸肉作为一种瘦肉，含有丰富的蛋白质和钙质元素，这是宝宝骨骼发育所需要的两大基本营养成分。因此，鸡胸肉可以成为宝宝膳食中的重要组成部分，对于补钙有很好的效果。而且鸡胸肉热量低，容易消化。但是，要让宝宝获得足够的钙质，单靠食物摄入是不够的，需要多种途径来补钙。
此外，五岁宝宝的饮食应该丰富多样，不能偏食，避免快餐、加工食品等对宝宝的生长发育产生不良影响。同时，不要因为补钙而过度摄入鸡胸肉，否则会导致胆固醇和脂肪等代谢物质过多，从而加重身体重量和脂肪积累，或者出现其他的代谢问题。
总之，五岁的宝宝鸡胸补钙不晚，这是补钙健骨膳食中的一种很好的选择，但不能当作唯一的补钙来源。需要注意的是，要与专业医生或营养师做好沟通，科学合理的制定宝宝的膳食计划，同时合理规划运动，多晒太阳，保证宝宝的骨骼健康发育。
