宝宝发烧和呕吐是让家长们非常担心和头疼的一件事情。为了缓解宝宝的不适，家长们可以进行按摩来帮助宝宝缓解疼痛和恢复体力。接下来，我为大家介绍一些可以按摩的部位。
1. 头部：对于宝宝的头部要轻柔按摩，主要是按摩头痛、胃口不好、恶心等症状。可以用手指轻轻拍打头部，也可以用手掌轻轻按摩头部，按摩要轻柔而且要适当。
2. 背部：宝宝出现发烧和呕吐的时候，肩背部的肌肉也经常会感到酸痛和僵硬。可以用手轻轻地按摩肩背，从上到下推动，帮助宝宝消除背部的痛苦。
3. 肚子：宝宝发烧吐后，肚子肌肉会出现紧张和痉挛。可以用手按摩宝宝的腹部，轻轻按摩帮助缓解肠胃不适。按摩要向左旋转，有助于帮助宝宝消化食物和排出体内废物。
4. 脚底：宝宝的脚底可以说是身体的第二个心脏，在脚底进行按摩可以促进血液循环，增强免疫力。可以用手指按摩脚底的中央，也可以在脚底用手指揉捏和按摩痴肉，缓解宝宝的疼痛和疲劳。
总之，宝宝发烧吐后是需要妥善护理的，按摩可以起到缓解症状的作用。但是，家长们进行按摩时一定要轻轻、缓慢、适度，千万不要过于用力或者用手指猛地按摩宝宝，避免伤到宝宝，引起宝宝的不适。同时，如果宝宝的症状严重或者持续时间较长，一定要及时就医，避免病情加重。
