宝宝出汗多通常是因为身体内部产生的热量没有及时散发出去，表现为持续性或频繁的出汗。如果宝宝出现此类情况，可能是因为内火过旺，此时需要采取措施来去除内火。
1. 饮食调理。尽量避免给宝宝吃辛辣、油腻、过于刺激、过于甜腻的食物，给宝宝多喝水、吃清淡易消化的食物，如米粥、蔬菜、水果等，有助于清理宝宝内部毒素，缓解内火。
2. 控制宝宝体温。减少宝宝出汗的一个方法是控制宝宝体温。在夏季温度较高的情况下，尽量减少宝宝长时间暴露在阳光下的时间，给宝宝穿透气性好的衣服和鞋子，室内温度保持在适宜的范围内。
3. 注意宝宝舒适度。宝宝可能在脱衣服或移动时出汗，因此家长应该经常检查宝宝的衣服和尿布是否过湿或过于紧绷，以保证宝宝感到舒适。
4. 睡眠充足。睡眠不足会使身体内部营养不足，以及延长沉淀过多的毒素。对于婴儿来说，应尽量保证他们的睡眠时间充足，这有助于缓解宝宝的内火症状。
5. 外用清凉贴或药膏。对于宝宝的内火症状比较严重的患者，应该在医生的建议下外用药膏或清凉贴来降温解热。
总的来说，宝宝出汗多的原因可能是内火过旺，保护宝宝的身体健康是家长们应尽职的责任。 如果这种情况持续不已，家长要及时带孩子到医院检查，以防症状有进一步的恶化。
