宝宝出汗是正常的生理现象，因为出汗可以帮助宝宝调节体温，维持身体内部的水分平衡。但是如果宝宝坐起来就出汗，可能有以下几种原因。
1.身体运动过度
当宝宝坐起来开始在地上玩耍时，他的身体需要花费更多的能量来维持身体平衡，而且坐起来玩耍会增加宝宝的身体活动量，使身体的代谢率加速，从而将身体温度提高。当身体感到过热时就会出汗，从而降低身体温度和调节内部水分平衡。因此，当宝宝坐起来出汗时，很可能是因为他刚刚进行了一些体力活动。
2.体内湿气大
宝宝出汗还可能是因为体内湿气过大，湿气会增强宝宝对环境的敏感性，特别是在炎热潮湿的环境下，宝宝容易出汗。如果宝宝嘴唇、舌头、手脚比较湿润，那么他体内湿气大的可能性就比较大。
3. 外部环境因素
宝宝出汗还会与外部环境因素有关，例如太阳直射、室内空气不流通、室内温度过高等都会使宝宝感到热。因此，及时调整环境温度和通风情况，以保持宝宝的体温适宜，也能减少宝宝出汗的情况。
总之，对于年龄较小的婴儿来说，身体适应环境的能力还不强，需要我们及时调整环境和注意保健，以减少出汗这种现象的发生。如果宝宝的出汗严重或伴随其他症状，如呕吐、腹泻等，请及时就医。
