宝宝出汗受热时，我们通常首选的方式是给宝宝降温。其中，开空调也是比较常见的方式之一。但是，对于很多家长来说，他们担心空调对宝宝的身体有影响，例如会导致宝宝感冒、喉咙不舒服等等。那么，宝宝出汗晚上可以开空调吗？
首先，我们需要明确的是，开空调不等于让宝宝身体出现问题。实际上，关键是如何正确使用空调。下面是一些建议：
1、不要让空调温度太低。建议空调温度在26℃-28℃的范围内，太低了会导致宝宝受凉，而且会让宝宝的皮肤变得干燥。
2、空调出风口不要对着宝宝直吹。这样容易让宝宝感觉冷风直扑，导致身体不适。
3、室内要保持空气流通。空调在制冷或制热的时候，会让室内的空气变得干燥。因此，我们需要时常开窗通风，或者使用加湿器来调节室内湿度。
4、宝宝睡觉时不要盖得太厚。更重要的是，不要因为宝宝出汗而让宝宝脱掉衣服、不盖被子。这些做法都会让宝宝受凉。
总的来说，如果宝宝出汗严重，我们可以考虑开空调。但在使用空调的过程中，一定要合理使用，让宝宝身体舒适，避免因误操作导致身体不适。在日常生活中，我们也可以采取一些不使用空调的方法，例如开窗通风、使用电风扇等，这样对宝宝身体也是有益的。
