胎儿的健康发育需要充足的氧气供应，如果胎儿缺氧较为严重会导致胎儿窒息、孕妇子宫收缩失调等严重后果。那么，有哪些行为会让胎儿缺氧呢？
1. 缺乏营养
孕妇的日常饮食不均衡或者缺乏营养素，容易导致宫内环境贫乏，胎儿缺氧甚至营养不良，这就会对胎儿的发育造成很大的不利影响。
2. 抽烟喝酒
长期的吸烟或者喝酒，会影响血液中氧气的供应量，从而让胎儿缺氧。还可能引发孕妇子宫收缩失调，危及生命安全。
3. 白天贪睡
孕妇白天长时间贪睡，会导致胎儿缺氧，因为睡眠会使呼吸、心率等生理功能调节减弱，缺氧时更为明显。
4. 坐姿不正确
孕妇久坐，姿势不正确，会卡压子宫下部动脉，导致孕妇和胎儿缺氧。
5. 压力过大
孕妇长时间处于精神紧张、情绪焦虑的状态，会导致胎儿缺氧，影响胎儿健康发育。
总之，健康的怀孕生活需要从多个方面入手，只有充分照顾孕妇身体和心理健康，才能最终保证胎儿健康发育，降低出现胎儿窒息的风险。
