宝宝上火后当然还可以补钙。事实上，补钙应该是我们日常护理孩子健康最重要的一项事情，以保证他们的骨骼和牙齿健康。但是，当孩子上火的时候，我们需要注意一些细节。
当孩子上火的时候，会出现一些不适症状，如口渴、易怒、皮肤干燥、口腔溃疡等。此时，我们应该避免食用一些辛辣刺激的食物，如辣椒、姜、蒜等，可以适当食用一些含有生津、清热解毒作用的食物，如梨、冬瓜、百合等。此外，还应该多饮水，保持充足的水分，帮助身体代谢毒素，减轻身体的负担。
在上火期间，我们可以为孩子补充一些富含钙质的食物，如牛奶、豆浆、酸奶等，以保持骨骼和牙齿的健康。同时，还可以适量食用富含钙质的蔬菜，如芹菜、菠菜等。此外，还可以适量食用富含蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋等，以帮助身体吸收钙质。
总体来说，宝宝上火后仍然可以补钙，但需要注意孩子所摄入的食物是否太过刺激，会不会带来更大的负担。在补钙的同时，保持孩子身体的平衡和健康是关键。同时，如果孩子的症状持续较长时间，应该及时就医，以避免病情的进一步加重。
