当宝宝遭遇惊吓时，身体会产生激素释放反应，造成血压上升和心率加速。这些生理反应可能会引起宝宝发烧的症状。这种情况通常在数小时内自行消失，但如果宝宝发烧的时间更长，可能需要考虑其他原因。
以下是一些措施可以帮助宝宝缓解惊吓导致的发烧：
1. 观察宝宝：如果宝宝出现短暂发烧症状，其它生理功能正常，家长不用过于担心，观察1—2天，宝宝发烧情况能够逐渐减轻。但如果宝宝出现高热、呼吸急促或症状加重，应及时带宝宝就医。
2. 保持宝宝舒适：在家中，家长可以给宝宝穿上轻便的衣服，避免出汗，保持室温的舒适度。有必要可以用冷毛巾敷额降温，给予宝宝充足的水分和休息。
3. 喂养宝宝：让宝宝多喝水，保证身体充足的水分，地理还可以为宝宝制作发汗食品，例如梨汁、葡萄汁等。
4. 避免给宝宝用药：在自家疗养的过程中，不要随便给孩子使用药物降温，除非医生开具特殊药物，家长在必须服药时，应严格遵循用药原则，避免药物滥用给宝宝带来更多副作用。
总的来说，如果宝宝发烧时间较短，家长可以先采取荷尔蒙减缓方法帮助宝宝缓解发烧，别忘了持续观察宝宝身体状况，如情况恶化，还是要及时咨询医生。同时，平时也要注意给宝宝营造轻松愉快的环境，避免过多的负面情绪和惊吓事件。
