宝宝发烧反复并不一定是积食造成的，因为造成宝宝发烧的原因有很多种，除了积食之外还有感冒、呼吸道感染、肠胃炎等疾病。
积食是指婴幼儿消化道内的食物不能正常排泄，常常表现为腹部胀气、消化不良、食欲不振等症状。如果出现这种情况，建议家长可以通过以下方法来帮助宝宝排便：
1. 调整饮食：给宝宝多喂些鲜果蔬和纤维素含量高的食品，如苹果、胡萝卜、芹菜等，可以促进肠道蠕动，促进排便。
2. 喂水：每天给宝宝喝足够的水，有助于软化大便，让宝宝排便更加顺畅。
3. 按摩：可以适当按摩宝宝的肚子，从上往下轻轻揉腹，帮助推动肠子的蠕动，加速宝宝的排便。
4. 采取一些物理疗法：如热敷或是使用肛塞等方法，可以经过热敷加速宝宝肠胃的蠕动和排便。
最后，需要注意的是，如果宝宝发烧时间较长或症状反复出现，还是需要到医院进行检查，确认病因，及时治疗。
