当宝宝发烧时，我们会感到非常担心。发烧是一种身体反应，与身体对抗感染有关。宝宝发烧时，往往会感到不舒服和疲倦，这时候我们需要采取适当的措施，让宝宝出汗，帮助身体排除热量，缓解不适。
以下是几个方法：
1.增加宝宝的饮水量
宝宝发烧时，身体需要更多的液体来保持水分平衡。给宝宝多喝水，以缓解发热症状，让宝宝更容易出汗。同时，多喝水也有助于排除体内的废物和毒素。
2.给宝宝擦浴
用温水给宝宝擦浴，有助于降低宝宝体温。当然，水温不能太低，也不能太高，以免引起宝宝皮肤不适。在擦浴过程中，可以轻柔地按摩宝宝身体，以促进血液循环。
3.让宝宝多休息
宝宝发烧时，身体需要更多的能量来对抗病毒和细菌。同时，身体也需要更多的时间来恢复和修复。因此，让宝宝多休息，睡眠充足，有助于身体的恢复和修护，也有利于让宝宝出汗。
4.给宝宝喝一些汤
给宝宝喝一些温热的汤，有助于增加宝宝身体的水分和营养。而且，一些汤也有助于活血通络、消炎解毒的功效，可以帮助宝宝恢复健康。
总之，在宝宝发烧时，尽可能采取多样化的方法让宝宝出汗。同时，也要注重饮食和休息，为身体提供充足的营养和时间。最重要的，还是要密切关注宝宝的病情，及时求医就诊。
