在宝宝三个月的时候，骨骼和牙齿的发育已经开始了。因此，对宝宝的钙需求量有所增加。但是，宝宝的主要营养来源应该是母乳或者配方奶粉。通常情况下，这些奶类已经包含了足够的钙质，满足宝宝的生长发育需求。因此，如果宝宝正常喂养，不需要额外单独进补钙。
如果宝宝处于缺钙状态，身体会出现一些提示性的反应。例如，宝宝可能会出现因缺乏钙质引起的疲乏和乏力。同时，缺钙还可能引起心跳不齐和头痛等症状。在这种情况下，可以采用一些额外的措施来保证宝宝得到足够的钙质。
如果母乳喂养的宝宝缺乏钙，妈妈可能需要增加自己的钙摄入量，以保证母乳中的钙含量足够。建议增加含钙的食物，如奶制品、豆腐、小鱼干等。对于配方奶粉喂养的宝宝，可以考虑更换含钙量更高的奶粉。但是，在选择奶粉时，要注意选择适合宝宝年龄阶段的产品，并遵守医生的建议和指导。
总之，对于正常喂养的宝宝来说，通常不需要单独补钙。如果宝宝出现了缺钙的症状，可以采用一些额外的措施来保证其健康发育。但是，在采用这些措施之前，最好先咨询医生的建议，以确保这些方法的有效性和安全性。
