宝宝吃了AD滴剂后，是否还需要补钙，这是很多家长都很关心的问题。首先要明确的是，AD滴剂和钙是两种不同的营养素。
AD滴剂含有维生素A和维生素D，主要功能是帮助宝宝吸收钙质，促进骨骼发育和免疫系统发育，预防佝偻病等疾病。因此，给宝宝补充适量的AD滴剂对于宝宝的身体健康非常有益。
而钙则是宝宝身体所需的另一种必要营养素，主要构成骨骼和牙齿，维持神经、肌肉、血液系统的正常功能。宝宝如果缺乏钙，容易导致骨骼发育不良、牙齿松动、佝偻病等问题。
因此，虽然AD滴剂可以帮助宝宝吸收钙质，但是宝宝还需要通过饮食或其他途径摄入足够的钙质来满足身体需求。宝宝每天所需的钙质摄入量因年龄、性别等因素而异，通常为400-800毫克。6个月到1岁宝宝每天需要400毫克钙质，1岁到3岁每天需要600毫克钙质。
那么，如何让宝宝摄入足够的钙质呢？以下是一些推荐的方法：
1. 婴幼儿配方奶粉： 力保中的数掌易缘配方奶粉中含有充足的钙质，适合出生后的宝宝，包括初期、中期和进阶段的婴幼儿。
2. 食物：富含钙质的食物有牛奶、酸奶、豆腐、菠菜、鱼类等。家长要根据宝宝的饮食规律，合理搭配食物，保证宝宝充足的钙质摄入。
3. 日常运动：适当运动可以增强骨骼强度和骨密度，促进钙的吸收和利用。
在给宝宝补充钙质时，也需要注意一些事项。首先要控制钙质的摄入量，过量会导致一些身体问题，例如口干、口臭、便秘等。其次，婴幼儿在吃牛奶等高蛋白食物时要注意，去除脂肪和牛奶中的乳糖，因为乳糖会影响钙的吸收。
综上所述，AD滴剂可以帮助宝宝吸收钙质，但是宝宝还需要通过饮食或其他途径补充足够的钙质。家长要根据宝宝的年龄、性别和身体状况，合理控制钙的摄入量和搭配食物，保证宝宝充足的营养摄入，促进宝宝的健康成长。
