对于两岁以下的宝宝，饮食中的营养成分对于宝宝的健康成长十分关键。其中，钙质是宝宝最需要的营养成分之一，可以促进宝宝的骨骼生长，帮助宝宝建立强健的骨架，预防骨质疏松等疾病的发生。
然而，因为宝宝饮食偏好，不良的生活习惯等因素，补充足够的钙质并不容易。因此，在一定的情况下，给宝宝补充钙质是非常必要的。
但是需要注意的是，钙质的摄入应当掌握好度。过多地补充钙质反而会对宝宝的身体健康造成负面影响。因此，在给宝宝补钙时应当谨慎，遵循正确的方法和剂量。
具体而言，两岁以下的宝宝，每天总摄入钙质应在800毫克左右。在饮食上，可以通过给宝宝补充食品来摄取足够的钙质，如牛奶、酸奶、鱼虾等。如果宝宝无法从饮食中获得足够的钙质，可以考虑给宝宝补充钙片等钙质补充剂。
总之，在给两岁以下宝宝补钙时，不仅需要保证钙的充足摄入，还需要注意到剂量和方法等方面。只有在正确的情况下，宝宝才能真正获得钙的好处，建立健康的骨骼系统。
