在孕期中，准妈妈们常常为了胎儿的健康而烦恼。其中，胎儿胎毒是一个常见的问题，而正确的饮食习惯可以帮助准妈妈们避免这个问题的发生。那么，吃什么去胎儿胎毒呢？
首先，准妈妈们应该多吃含有丰富维生素C的食物，例如柑橘类水果、猕猴桃、草莓、菠菜等，这些食物可以有效地将体内的毒素排出体外，同时也可以增强免疫力，对准妈妈和胎儿的健康都有很大的好处。
其次，准妈妈们应该少吃或者避免食用含有铅、汞、铬等重金属的食物，例如海鲜、大鱼、肝脏等，这些食物容易导致胎儿胎毒，从而影响胎儿的健康。
除此之外，准妈妈们还应该避免吸烟、喝酒、接触有害物质等行为，以保护胎儿的健康。
此外，准妈妈们还可以饮用一些具有排毒功能的饮品，例如蜜枣茶、红枣茶等，这些饮品可以有效地清除体内的毒素，改善身体状况。
综上所述，保持健康的饮食习惯是预防胎儿胎毒的关键。准妈妈们应该注意多吃含有维生素C的食物，少吃重金属含量高的食物，避免吸烟喝酒，避免接触有害物质等行为，饮用一些具有排毒功能的饮品，这样才能让胎儿健康成长。
