宝宝头出汗是一种正常现象，但如果头部出汗太多、太频繁，就可能是身体出现了某些问题。此时，家长们可以考虑给宝宝补充钙质。
首先，需要明确的是，钙质是宝宝身体发育所必需的营养素之一。钙质不仅可促进骨骼生长发育，还能增强骨骼的稳定性和硬度，以及十分重要的神经传导功能。如果宝宝缺乏钙质，极易引起头部出汗等一系列健康问题。
但是，家长们在给宝宝补钙时，需要注意以下几点：
1、不要过量补钙。虽然宝宝缺钙是一个比较常见的问题，但也不是每一个宝宝都需要过多的钙质。家长们在给宝宝补钙时可以请医生和营养师建议，根据年龄和身体状况决定补钙量。
2、选择好的钙质源。有些家长认为，只要给孩子喝牛奶或者吃钙片就可以解决宝宝缺钙问题。但这种方法并不一定适合所有宝宝。不同的宝宝需要不同的钙质来源，家长应该选择适合自己宝宝的钙质源。
3、坚持补钙。补钙不是一蹴而就的事情，需要长期坚持。家长们可以在宝宝的日常饮食中多添加含钙食品，如鲜奶、豆腐、海带、虾皮等。
总的来说，宝宝头出汗需要及时进行处理，如果是缺钙引起的问题，就需要及时补钙。但是，在给宝宝补钙时需要注意不要过量，选择好的钙质源并且坚持补钙。家长们可以通过多方面的途径来保持宝宝健康成长。
