珍珠奶茶作为现代年轻人最喜欢的饮品之一，其浓郁的奶香和Q弹的珍珠让人一喝就停不下来。而在喝珍珠奶茶之前，很多人会听到一些关于它会减少钙元素的说法，那么喝了珍珠奶茶我们是否需要补钙呢？
首先，让我们来了解下珍珠奶茶的成分。珍珠奶茶一般由奶茶、珍珠和糖组成。因为糖的成分不太对人体有益，所以尽量少喝珍珠奶茶的甜度，以减少糖分摄入。珍珠的主要成分是淀粉，其次还含有蛋白质、脂肪、微量元素等。奶茶的主要成分则是鲜奶和茶叶，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物和微量元素（如钙）等。
对于成年人来说，珍珠奶茶并不会对身体造成太大的负担。因为人体的钙元素需要量是很大的，而珍珠奶茶中的微量元素钙远不足以满足人体每天的需要量。因此，如果只是偶尔喝一杯珍珠奶茶并不会对人体的钙元素摄入产生明显的影响。
但是对于儿童来说，珍珠奶茶的考验就大了。由于儿童的身体处于生长发育期，骨骼发育是非常重要的。而钙元素正是保证骨骼健康的重要元素。如果孩子过度喝珍珠奶茶，就有可能影响其钙元素的摄入。而且，桂圆、红枣等食物都含有胶原蛋白，能够帮助增加钙的吸收利用率，但是珍珠奶茶本身并没有这种成分。
总结一下，喝习惯珍珠奶茶的成年人不需要担心过度喝珍珠奶茶对钙元素的影响。但对于儿童来说，过度喝珍珠奶茶会影响其钙元素的摄入。因此，家长应该让孩子尽量少喝这种奶茶，同时避免让孩子养成喝珍珠奶茶的习惯，以保证其足够摄取钙元素的数量。在生活中，提倡多喝白开水和牛奶，适当补充食物中的钙元素，保证身体的健康和发育。
