夏季是容易让人出汗的季节，对于两周岁以下的宝宝来说，还不具有调节体温的能力，也容易出现出汗过多的情况。出汗过多会导致宝宝脱水、营养不良、免疫力下降等问题。所以，家长在夏天应该注意宝宝出汗的问题，及时采取有效的措施。
1. 着装要适当：为了避免宝宝出汗过多，夏天的着装应该尽量宽松，透气性好。建议宝宝穿短袖短裤，裙子要选材质柔软的棉麻面料，应该避免直接暴露在强烈的阳光下，而在阴凉处活动。
2. 多喝水：宝宝出汗后，很容易脱水，因此及时补充水分非常重要。建议给宝宝提供适量的水，让他时常喝一些。
3. 调节室内温度：在家中要进行适当的温度调节，适当开窗排气或者开空调降温，能够起到调节室温的作用。
4. 多洗澡换衣：由于宝宝皮肤嫩滑，缺乏抵抗力，夏天很容易被病菌感染，定期洗澡换衣能够减少细菌数量，保持皮肤清洁卫生。
5. 食物要清淡：夏季食欲不好，但不能因此放任宝宝挑食，应该适当调节饮食。可以多给宝宝吃水果、蔬菜等富含维生素的食品，营养均衡。
总之，对于两周岁以下的宝宝，家长要密切关注宝宝的健康状况，合理安排宝宝的饮食和生活。在夏天，出汗是难以避免的，但是采取适当的措施可以减少不良影响，保证宝宝的健康发展。
