宝宝在生长发育过程中容易出现发热现象，出汗退烧汤成为很多家长的首选，它能够缓解宝宝体内的热量，促进身体新陈代谢，帮助宝宝退烧降温，同时提高宝宝的免疫力，预防疾病的发生，可以说是一款营养丰富的汤品。
制作出汗退烧汤的食材主要有黄瓜、西红柿、洋葱、胡萝卜、大葱、蒜、姜、盐等。下面介绍一下具体制作方法：
1、将黄瓜、西红柿、洋葱、胡萝卜洗净，切成小块备用。
2、姜蒜切成末，大葱切成段备用。
3、将一锅清水烧开，将黄瓜、西红柿、洋葱、胡萝卜一起放入锅中，煮至煮烂。
4、用搅拌机将煮烂的蔬菜打成泥。
5、将大葱、姜蒜加入锅中，炒香后倒入蔬菜泥中，继续煮5分钟左右。
6、加入适量的盐，搅拌均匀即可。
之后，将煮好的汤倒入宝宝喜欢的奶瓶或者小碗中，让宝宝慢慢喝完即可。如果宝宝的症状比较严重，也可以加入适量的药物，可根据医生的建议添加。
总之，出汗退烧汤具有清热解毒、润肺养颜等功效，对于四季温热症状缓解有效。但是制作时，一定要注意清洗食材，做到干净卫生，以免引起细菌感染，给宝宝带来不良影响。同时，也要注意宝宝的饮食习惯和数量，不要让宝宝吃得过多或吃不下，避免影响健康。
