躺着时宝宝胎动频繁是正常的，这是因为宝宝在子宫内还需要不断地运动、探索和发展，而这些活动会通过胎动的形式表现出来。根据医学研究，胎动是宝宝发育的重要标志之一，其频繁程度也与宝宝健康状况相关。
虽然胎动频繁是正常现象，但也需要注意宝宝的胎动质量和数量。一般来说，孕期后期宝宝的胎动次数会逐渐增多，尤其是晚上和安静的环境下更容易感受到胎动，一般每天应该有10次以上的胎动。但是，如果宝宝的胎动频繁到每小时出现10次以上，或者每天的胎动数量突然减少，或者出现长时间没有胎动的情况，都可能提示宝宝健康状况出现问题，应及时咨询医生并进行检查。
此外，胎动频繁也有可能与母亲的饮食和活动有关。如果妈妈吃了过多的糖分或者咖啡因，或进行了激烈的体育活动，也可能对宝宝的胎动产生影响。因此，孕妈妈们要保持良好的饮食习惯和适量的运动，这有助于宝宝健康成长，并提高孕妈妈们的身体素质。
总之，躺着时宝宝胎动频繁是正常的现象，但需要注意胎动的质量和数量。孕妈妈们应该保持良好的饮食和运动习惯，及时咨询医生并进行检查，从而保证宝宝健康发育。
