4岁女宝宝需要补钙。钙是儿童生长发育的重要营养素之一，是维持骨骼健康和生长的关键因素。随着年龄的增长，儿童所需的钙量也会逐渐增加。
在宝宝4岁时，他们的身体已经开始发育，骨骼也在逐渐形成。因此，补充足够的钙质是非常必要的。如果缺乏钙质，宝宝可能会面临骨骼发育不良的问题，包括骨质疏松和易骨折等。
当然，宝宝们可以通过正常的饮食来获得足够的钙质。有些普遍的食物，如牛奶、奶酪、豆腐、青菜等，含有高钙质的成分。但是，在宝宝食欲不振或者饮食习惯不良时，很难保证每天都能摄入足够的钙。
在这种情况下，可以考虑给宝宝补钙。儿童补钙的常见形式包括口服补钙剂和液态补钙剂两种。其中，液态补钙剂更容易被宝宝吸收和消化，因此更受欢迎。当然，给宝宝补钙前，还需要咨询医生的意见，以确定所需的剂量和补钙方式。
总之，宝宝在4岁时需要摄入足够的钙质，以促进骨骼健康和生长。如果宝宝的饮食无法满足需求，可以考虑给宝宝口服或液态补钙剂，但一定要在医生指导下进行。
