出汗是人体正常的生理现象，但如果宝宝出汗较多，容易被汗涤湿衣物，这会让父母感到担心和困扰。那么，5岁宝宝容易出汗怎么办呢？
1. 让宝宝多喝水：多喝水可以促进新陈代谢，同时可以帮助宝宝排汗，维持宝宝体内的水分平衡，并且水中的矿物质还有助于增强宝宝的免疫力。
2. 给宝宝换透气性好的衣服：宝宝穿的衣服一定要透气性好，尤其在夏天，宝宝更容易出汗，更应该注意。
3. 常常擦拭宝宝的汗水：不要等待汗水干了再擦，因为汗水中的盐分和其他物质容易刺激宝宝的皮肤，导致皮肤炎症。用湿毛巾或纱布随时擦拭婴儿的汗水，尤其是胸部和腋窝。
4. 避免过多的体力活动：减少宝宝剧烈活动，避免出现汗液过多。
5. 保持室内通风：选择好天气，保持室内通风良好，可以让新鲜空气自然流动，也可以避免潮湿环境，降低宝宝出汗的几率。
总的来说，宝宝出汗本身不是大问题，但家长们需要注意保持室内卫生，选择透气性好的衣服，适当给宝宝增加饮水量，控制宝宝的运动量等方法来调节宝宝出汗问题。如果宝宝出汗过多，还需及时就医。
