胎儿在子宫内的发育过程中，胎心率是一个重要的指标。胎心率是指胎儿心跳频率的次数，每分钟跳动的次数就是胎心率。正常情况下，胎儿的胎心率会随着孕周逐渐升高，逐渐稳定下来，35周左右胎心率趋于平稳。
经过长期的研究，医学专家认为，12周胎心率在120-160是正常的。因此，12周的胎心率149可以被认为是正常的。但是，需要注意的是，这一数值只是指标之一，它不能独立说明胎儿的发育状况。因此，还需要通过其他检查手段（如B超）来全面评估孕妇和胎儿的健康状况。
此外，胎心率也会受到一些因素的干扰，比如运动、情绪、胎位等等，因此不应该单纯依赖胎心率来评估胎儿的健康状况。如果孕妇发现自己的胎心率异常，应该咨询医生，由医生来决定是否需要其他进一步的检查和处理。
最后，孕妇应该注意保持良好的生活习惯，良好的饮食和适量的运动，这有助于保持胎儿的正常发育和健康。此外，孕妇要注意定期到医院进行产检，及时发现和处理问题，保障胎儿和自己的健康状况。
