对于吃奶粉的宝宝补钙，有很多种食物可以选择，以下是一些比较好的选择：
1. 酸奶：酸奶富含钙，而且易于消化吸收。选择无糖、无添加剂的酸奶，最好是有添加益生菌的，增强免疫力。
2. 乳酪：乳酪中的钙含量丰富，而且热量低。可以选择低脂或非脂乳酪。
3. 芝士：芝士也是钙的良好来源，而且口感丰富。适当食用可以增加宝宝的钙质摄入。
4. 绿色蔬菜：如菠菜、芥蓝、青菜等，都是富含钙的蔬菜。可以蒸、煮或生吃，注意不要过度加热，以免破坏其中的营养成分。
5. 海产品：贝类、虾、蟹等海产品也是富含钙的食物。但宝宝要慎重食用，尤其是对于有过敏史的宝宝。
6. 坚果：如花生、腰果、杏仁等，富含钙和铁等多种矿物质，有利于宝宝的发育。
总之，对于吃奶粉的宝宝补钙，家长需要多提供一些富含钙的食物，帮助宝宝更好地吸收和利用钙。此外，要注意宝宝的饮食搭配，避免过多食用高脂、高糖食品，以免影响宝宝的健康。
